Amaya Toman He nui o mākou e hoʻoikaika kino me ke kōkua o kā mākou iPhone, iPad, Mac a i ʻole Apple Watch. Akā makemake kekahi e nānā i nā hoʻomaʻamaʻa ma kahi pale nui. Inā ʻoluʻolu ʻoe i ka hana ʻana ma ke TV, hiki iā ʻoe ke hoʻoikaika i kā mākou ʻōlelo aʻoaʻo no nā polokalamu hoʻoikaika kino i loaʻa no ka iPhone a me Apple TV.
Hiki paha hoihoi oe
Hula wale i kēia manawa!
Makemake ʻoe i ke kino, ka hou, akā ʻaʻole pololei kāu kīʻaha kī? E ho'āʻo i ka hula. I ka Hula Just Now! hiki iā ʻoe ke hoʻohālikelike i kāu mau hula hula me nā mea pāʻani mai nā wahi a pau o ka honua, e hoʻomaikaʻi i kou olakino a loaʻa ka manawa maikaʻi. Loaʻa iā ʻoe kahi waihona waiwai o nā mele o nā ʻano a me nā makahiki āpau. Hiki ke hoʻopili ʻia ka app i ka Health maoli ma kāu iPhone.
Photogallery
AtHomeWorkoutsDailyBurn
ʻAʻole ʻoi aku ka maikaʻi o ka hana ʻana ma ka home ma mua o ka hana ʻana ma ka hale haʻuki. Hāʻawi ka polokalamu At Home Workouts by Daily Burn i nā ʻano hoʻomaʻamaʻa maikaʻi a me nā hoʻonohonoho no nā mea hoʻohana o nā makahiki like ʻole, pae, a me nā pahuhopu like ʻole. Makemake ʻoe e lilo i kekahi mau paona, loaʻa ka ʻiʻo, a i ʻole ka hoʻohua? E loaʻa iā AtHomeWorkouts kahi hoʻomaʻamaʻa maʻamau. E loaʻa iā ʻoe nā hiʻohiʻona wikiō o nā hoʻomaʻamaʻa me ke koho o ka hoʻokani leo, hiki iā ʻoe ke koho mai kahi ākea mai ka yoga a hiki i ka HIIT a me ka cardio i ka hoʻoikaika ʻana me kāu kaumaha a me nā mea pono. Hiki ke hoʻoiho ʻia ka palapala noi no ka manuahi, ke kau inoa ʻana i kēlā me kēia mahina me ka ʻole o nā hoʻolaha a me nā hana bonus e uku ʻia ʻoe i nā lei aliʻi 329.
Photogallery
ʻO ka hoʻomaʻamaʻa adidas na Runtastic
Hāʻawi ka adidas Training by Runtastic app i nā hana hoʻomaʻamaʻa no ka poʻe ʻaʻole i loaʻa ka manawa a i ʻole ke ʻano no nā hoʻonohonoho lōʻihi loa, akā aia kekahi mau pūʻulu lōʻihi i hāʻawi ʻia. Hoʻomaʻamaʻa mau ʻia ka hoʻomaʻamaʻa i kou mau makahiki a me kou mau hiki, aia ka papa kuhikuhi i nā hoʻomaʻamaʻa e pili ana i ka lilo ʻana o ke kaumaha, hoʻoikaika a hoʻomaikaʻi i ke kūlana kino. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā hoʻonohonoho piha a i ʻole nā hoʻomaʻamaʻa pilikino, a i ʻole e hoʻolālā i kāu hoʻolālā hoʻoikaika kino.
Photogallery
ʻO Streaks Workout
Hāʻawi ka noi Streaks Workout i nā hoʻomaʻamaʻa no ke kaiapuni o waho, ka hale haʻuki, akā no ka home home. Hoʻolālā ʻia ia e hiki ai i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana no kēlā mau mea hoʻohana ʻaʻohe lako kūikawā a ʻaʻohe manawa nui. Aia ka papa kuhikuhi i nā hanana he nui me ka lōʻihi o 6, 12, 18 a i ʻole 30 mau minuke me ka hiki ke hana i kāu hoʻomaʻamaʻa ponoʻī, hiki ke hoʻopili ʻia ka noi i ka Zdraví maoli.
Photogallery
