Amaya Toman I kēia mau lā, ʻoi aku ka nui o ka poʻe e nānā pono i kā lākou ʻai. Hāʻawi lākou iā lākou iho i nā ʻano meaʻai like ʻole, hoʻomaʻamaʻa i nā ʻano like ʻole o ka hoʻokē ʻai, nānā kekahi i kā lākou ʻai ʻana i nā macronutrients, aʻo kekahi e helu i nā calorie. Inā makemake ʻoe e hoʻomaka i ka nānā ʻana i kāu intake caloric, hiki mai kahi noi e kōkua iā ʻoe me kēia. Ma ka ʻatikala o kēia lā, hāʻawi mākou iā ʻoe i nā ʻōlelo aʻoaʻo no nā noi ʻelima e lawelawe ana i kēia kumu.
Hiki paha hoihoi oe
Pavel Jelic Nā papaʻaina kalo
ʻO nā papaʻaina Calorie ka helu hoʻokahi no nā mea hoʻohana Czech he nui. Akā ʻoi aku ka nui o kēia app ma mua o ka hoʻopaʻa ʻana i kāu ʻai calorie. Hiki iā ʻoe ke hōʻoluʻolu a hoʻonohonoho pono i kāu mau pahuhopu ma ʻaneʻi, ma kahi o nā calorie, hiki iā ʻoe ke helu i nā macronutrients. Ma waho aʻe o ka hoʻopaʻa lima lima, hāʻawi pū ʻia nā Calorie Tables i ke koho o ka nānā ʻana i nā barcodes mai ka hōʻaiʻai meaʻai, loaʻa pū kekahi mana pūnaewele a me nā widget desktop.
Photogallery
Hiki iā ʻoe ke hoʻoiho i ka palapala Calorie Tables no ka manuahi ma aneʻi.
Calorie
Inā makemake ʻoe i nā noi haole, hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo iā Calory. Hāʻawi ia i ka hiki ke hoʻohui wikiwiki a maʻalahi i nā moʻolelo o ka ʻai ʻana i ka meaʻai, ka hana o ka hana ʻana i nā meaʻai preset a me kā lākou hui ʻana, nā hiʻohiʻona pono, a i ʻole ka hiki ke nānā i ka lawe ʻana o nā macronutrients a i ʻole nā wai. Hoʻokomo pū ka app i nā ʻōkuhi, hāʻawi pū ʻo Calory i nā widget desktop, ka hui pū me nā Shortcuts maoli, nā hoʻomanaʻo, a me nā mea hou aku.
Hiki iā ʻoe ke hoʻoiho i ka polokalamu Calory no ka manuahi ma aneʻi.
ʻO Yazio
ʻO Yazio kekahi noi kaulana i hoʻohana ʻia (a ʻaʻole wale) e hoʻopaʻa i ka ʻai ʻana i ka meaʻai, nā calorie, macronutrients a me nā ʻikepili ʻē aʻe. Hāʻawi kēia noi i ke koho o ka hoʻokumu ʻana i kahi hoʻolālā pilikino e pili ana i kāu pahuhopu, e hana ana i kāu mau meaʻai preset, akā aia pū ka papa kuhikuhi i kahi manawa no ka hiki ke hoʻokē ʻai manawaleʻa, helu ʻanuʻu a i ʻole ke koho o ka hoʻopaʻa ʻana i kāu hoʻomaʻamaʻa a me nā hana hoʻoikaika kino.
Hiki iā ʻoe ke hoʻoiho i ka polokalamu Yazkio no ka manuahi maanei.
MyFitnessPal
ʻO MyFitnessPal kekahi o nā mea hana kaulana loa i waena o nā mea hoʻohana e nānā i kā lākou meaʻai a me ka hoʻoikaika kino. Hāʻawi ia i ka hiki ke hoʻopaʻa i ka meaʻai i loaʻa, ma ka lima a me ke kōkua o ka nānā ʻana i nā barcodes mai ka ʻeke meaʻai. Maanei ʻoe e ʻike ai i kekahi mau ʻatikala pono, nā ʻōlelo aʻoaʻo a me nā hoʻopunipuni, a hiki iā ʻoe ke hoʻopaʻa pū i kāu mau wai i MyFitnessPal. Hiki iā ʻoe ke hoʻohui i ka noi me kekahi mau noi ʻē aʻe e pili ana i ka hoʻoikaika kino a me ka meaʻai, a me kekahi mau wati akamai a i ʻole nā kūpeʻe lima hoʻoikaika kino.
Photogallery
Hiki iā ʻoe ke hoʻoiho i ka polokalamu MyFitnessPal no ka manuahi maanei.
Lilo It
Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi polokalamu i kapa ʻia ʻo Lose It! e hoʻopaʻa i kāu ʻai, nā calorie a me nā macronutrients. Helu Calorie. E like me nā polokalamu ʻē aʻe i kā mākou hāʻawi ʻana i kēia lā, hāʻawi ʻo Lose It i ke koho o ka hoʻopaʻa lima ʻana i ka lawe ʻana i ka meaʻai, a me ka scanning barcodes. Eia hou, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kēia app no nā hiʻohiʻona nui ʻē aʻe, e like me ka nānā ʻana i ke kaumaha, ka hoʻoikaika kino, nā ʻano ʻano like ʻole, nā ʻōlelo aʻoaʻo a me nā hoʻopunipuni, a i ʻole ka hoʻolālā ʻana i ka meaʻai. Hāʻawi ʻo Lose i ke koho o ka hoʻopili ʻana me nā polokalamu hoʻoikaika kino ʻē aʻe a i ʻole nā mea uila hiki ke komo.
Hiki iā ʻoe ke hoʻoiho i ka app Lose It no ka manuahi ma aneʻi.
