Pani hoʻolaha

ʻO ka noi kaulana ʻo MyFitnessPal he mea hana kaulana no nā poʻe a pau i hoʻolaʻa ʻia i ka hoʻoikaika kino a i ʻole ka ʻai ʻoi aku ka maikaʻi. Eia nō naʻe, hiki ke paʻakikī iki i kekahi manawa, ʻoi aku hoʻi no ka poʻe hoʻomaka. Ma ka ʻatikala o kēia lā, e hōʻike mākou iā ʻoe i ʻelima mau ʻōlelo aʻoaʻo a me nā hoʻopunipuni e hoʻohana ai i kēia noi i maʻalahi a ʻoi aku ka maikaʻi no ʻoe.

Hoʻohui i ka max

Inā makemake ʻoe e lilo ʻo MyFitnessPal i kāu polokalamu hoʻoikaika kino nui, he manaʻo maikaʻi ia e hoʻopili iā ia i nā polokalamu a me nā polokalamu pili e like me ka hiki, e hōʻoia ana i ka nui o nā ʻikepili kūpono i ka sync kūpono. Ma ka pale nui kaomi i ka polokalamu MyFitnessPal ikona kiko ʻekolu ma ke kihi akau ilalo. E koho i kahi mea ma ka papa kuhikuhi Nā polokalamu a me nā polokalamu a hoʻohui mālie i nā polokalamu a me nā polokalamu āu e makemake ai e hoʻopili iā MyFitnessPal.

E hoʻohana i nā barcode

Hiki paha iā ʻoe ke hoʻokomo lima i kāu meaʻai i loko o MyFitnessPal. Akā, hāʻawi pū ka noi i kahi mea heluhelu barcode, kahi e maʻalahi ai ke kaʻina hana. Kaomi ma pihi "+". i waenakonu o ka pā ma lalo o ka hōʻike a koho ai. E koho i ke ʻano o ka meaʻai, a laila kaomi ma ka ʻākau o ka pahu huli ikona barcode. E kuhikuhi i kāu pahupaʻikiʻi iPhone ma ka barcode a hoʻonui i nā kikoʻī hou aku.

Hoʻohui i kāu mau meaʻai ponoʻī

I loko o ka polokalamu MyFitnessPal, e ʻike pū ʻoe i nā ʻano meaʻai olakino, a me nā mea ʻē aʻe. Akā hiki iā ʻoe ke hoʻohui iā ʻoe iho a no laila e maʻalahi ka hoʻohui ʻana i ka meaʻai i ka papa kuhikuhi. Ma ka pale nui o ka app, kaomi ikona kiko ʻekolu lalo akau. E koho ma ka papa kuhikuhi Nā meaʻai, nā meaʻai a me nā meaʻai a laila i loko luna o ka pale koho inā makemake ʻoe e hoʻohui i kahi meaʻai, kīʻaha a meaʻai paha. Kaomi ma Hoʻoulu ma lalo o ka hōʻike a hoʻohui i nā kikoʻī pono.

Ke kaumaha ma ka maka

ʻIke maopopo kēlā me kēia o nā helu ma ka pālākiō ʻaʻole nā ​​​​mea āpau i ka hana ʻana i kahi kiʻi hou. Inā makemake ʻoe e loaʻa kahi kikoʻī kikoʻī a ʻike maoli ʻia i ke ʻano o kāu hana ʻana ma ka noi MyFitnessPal, hiki iā ʻoe ke hoʻokomo i kāu mau kiʻi ma ʻaneʻi i ka hoʻohui ʻana i kou kaumaha. Ma ka pale nui, kaomi i kahi mea Holomua. Kaomi ma "+" ma ka ʻaoʻao ʻākau o luna a ma ka lalo o ka papa kuhikuhi e kaomi ma luna Kiʻi Holomua.

Mai paʻa i ka paʻi ʻana

ʻOiai ʻike mua ʻia ʻo MyFitnessPal ma ke ʻano he mea hana no ke komo ʻana i kāu ʻai caloric a me kāu hoʻolilo, ʻaʻole mamao loa ia. Hiki iā ia ke lilo i kumu hoʻoikaika no ʻoe, inā e pili ana i ka meaʻai, ka hoʻoikaika kino, a i ʻole ke ʻano o ke ʻano. E ʻoʻolo i ka pale nui o ka app i kēlā me kēia manawa no nā ʻōlelo aʻoaʻo, nā ʻōlelo aʻo, a me nā ʻōlelo aʻoaʻo a me nā hoʻopunipuni.

.