Amaya Toman I kēlā me kēia lā, ma kēia kolamu, e hāʻawi mākou iā ʻoe i kahi hiʻohiʻona kikoʻī i kahi noi i koho ʻia i kā mākou nānā. Ma ʻaneʻi ʻoe e ʻike ai i nā noi no ka huahana, hoʻomohala, pono, akā pāʻani pū kekahi. ʻAʻole ʻo ia ka nūhou maikaʻi loa, ʻo kā mākou pahuhopu ka mea nui e hōʻike i nā polokalamu a mākou e manaʻo nei he pono ke nānā aku. I kēia lā, hōʻike mākou iā ʻoe i ka noi Relax Melodies no ka hiamoe maikaʻi, hoʻomaha a me ka hoʻomaha.
[polokalamu polokalamu polokalamu id314498713]
ʻO ka hiamoe wikiwiki, kani a hohonu hiki ke lilo i kekahi manawa. Akā, pili pū kekahi i ka hoʻomaha, hoʻomaha, hoʻomaha a noʻonoʻo paha. ʻO ka mea pōmaikaʻi, aia kahi App Store a me kahi koho nui o nā noi like ʻole e kōkua iā ʻoe me nā hopohopo i luna. ʻO kekahi o ia noi ʻo Relax Melodies, ʻo ke ʻano kūʻokoʻa o ia mea i hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kāu mele mele ponoʻī iā ʻoe iho.
Photogallery
Ma hope o ka hoʻomaka ʻana i ka noi no ka manawa mua, e komo ʻoe i ka pilikia āu e makemake ai e hoʻoponopono me kāna kōkua. Hiki iā ʻoe ke hoʻololi i kēia i kēlā me kēia manawa i ka wā e hoʻohana ai. Ma waho aʻe o kāu hui pū ʻana o nā leo, hiki iā ʻoe ke pāʻani i nā hiʻohiʻona preset a i ʻole hui pū ʻia e nā mea hoʻohana ʻē aʻe. Hāʻawi ka palapala noi i ka pilina me Apple Health, kākoʻo no ka hoʻolohe ʻana i ke kua i ka hoʻohana ʻana i nā noi ʻē aʻe a me ka hiki ke hoʻonohonoho i kahi manawa. Ma ka ʻāpana "SleepMoves" e ʻike ʻoe i nā ʻano hoʻomaʻamaʻa no nā hanana e like me ka insomnia, ka huakaʻi ma waena o nā wahi manawa a i ʻole ka hoʻomaha ʻana. Loaʻa ka ʻāpana o ka ʻikepili o ka noi me ka manuahi ʻole, loaʻa iā ʻoe ke komo i nā mea bonus mai nā lei aliʻi 539 i kēlā me kēia makahiki.
