Pani hoʻolaha

ʻIke ʻoe i ka nui o ka manawa hana āu e hoʻolilo ai ma kāu kelepona? Manaʻo wale paha ʻoe. Eia nō naʻe, ʻo ka Screen Time ma iPhone kahi hiʻohiʻona e hōʻike i ka ʻike e pili ana i ka hoʻohana ʻana i kāu hāmeʻa, me nā polokalamu a me nā pūnaewele āu e hele pinepine ai. Hiki iā ia ke hoʻonohonoho i nā palena a me nā palena like ʻole, kahi mea pono no nā mākua. ʻO ke kelepona, ʻoiaʻiʻo, he mea hana i manaʻo nui ʻia no ke kamaʻilio. Akā i kekahi manawa ua nui loa, a i kekahi manawa makemake wale ʻoe e hoʻopilikia ʻole ʻia e ka honua a puni ʻoe. Hiki iā ʻoe ke hoʻopau i kāu iPhone, hiki iā ʻoe ke hoʻohuli iā ia ma ke ʻano Airplane, hoʻāla i ke ʻano Do Not Disturb, me iOS 15 pū kekahi mode Focus a i ʻole wehewehe i ka Time Screen. I loko o ia mea, kelepona ʻia ke kelepona a me ka FaceTime, nā memo a me ka hoʻohana ʻana i nā palapala 'āina ma ke ʻano maʻamau, ua pāpā ʻia nā noi ʻē aʻe i ʻole e hoʻopilikia iā ʻoe. Eia naʻe, hiki iā ʻoe ke hana i nā mea āu e pono ai e hoʻohana.

Pehea e hoʻonohonoho ai i nā polokalamu i ʻae ʻia 

Heluhelu nui ka ʻōnaehana me nā noi kumu, akā nui ka poʻe o mākou e kamaʻilio hou aku ma o ka laʻana ʻo WhatsApp ma mua o ke poʻo inoa Nūhou. Makemake paha ʻoe e hoʻohana i nā polokalamu e nānā i kāu huahana, makemake paha ʻoe e loaʻa i nā leka uila hou, a i ʻole e hoʻomaopopo ʻia i kāu mau manawa koho ma lalo o ke poʻomanaʻo Kalena. Pono ʻoe e hoʻonohonoho i kēia me ka lima. 

  • E hele Nā hoʻonohonoho 
  • E wehe i ka papa kuhikuhi Ka manawa pale. 
  • E koho Hiki mau. 
  • Ma lalo ʻoe e ʻike ai i kahi papa inoa o nā noi koho i nā mea āu e makemake ai e hoʻohana. 

No laila, inā makemake ʻoe e hoʻohui i kahi app e loaʻa ai iā ʻoe nā leka hoʻomaopopo a e hoʻonui hou i kou kūlana, e kaomi wale i ka hōʻailona ʻōmaʻomaʻo ma kahi kokoke. Ma hope iho, e hoʻohui ʻia i ka papa inoa o nā poʻo inoa i ʻōlelo ʻia ma luna nei, hiki iā ia ke haʻi iā ʻoe e pili ana i nā hanana ʻoiai ke hoʻohuli ʻia ʻo Quiet Time. Ma ka papa kuhikuhi ʻO Kontakty Hiki iā ʻoe ke kuhikuhi i kēlā mau pilina āu e makemake ʻole ai e kamaʻilio, ʻoiai inā ua hoʻohana ʻia nā kahua kamaʻilio i hāʻawi ʻia. E koho wale Hoʻopili kikoʻī a koho iā lākou mai ka papa inoa, a i ʻole hiki iā ʻoe ke hoʻohui iā lākou me ka lima. 

.