Jiří Filip Memo kalepa: Makemake ʻoe e hoʻomaka e hana me ʻoe iho, akā nele i ka hoʻoikaika? Ke ʻimi nei ʻoe i kahi mea hoʻomaʻamaʻa pilikino e nānā mau iā ʻoe? E kiʻi i kahi wati akamai. He kūpono ʻo Apple Watch no ka poʻe mālama i ko lākou olakino a me ka hana.
ʻO Apple Watch kekahi o nā wati akamai maikaʻi loa
Hoao wati akamai ma ke kikowaena Vyber-si.cz i koho i ka Apple Watch ma waena nā kumu hoʻohālike maikaʻi loa i waena o nā mea kūʻai. Ma Kelemānia, ke alakaʻi nei lākou i ke ala, ma Czech Republic aia lākou i ke kolu o ka wahi. He nūhou maikaʻi kēlā no ka mea e noʻonoʻo ana i kahi Apple Watch.
ʻO ka maikaʻi o kēia wati ʻaʻole wale ia e like me ka "lima lōʻihi" o kāu iPhone. Nui nō hoʻi lākou kaʻi pilikino. Inā ʻoe e ʻimi nei i kahi wati akamai e kōkua iā ʻoe me nā haʻuki a ʻo ʻoe hooikaika i nā hana ʻoi aku ka maikaʻi, ʻike ʻoe iā lākou.
Apple Watch Series 6 a me 7 - kiaʻi no ke ola olakino a me nā haʻuki
Kāohi ʻo Apple Watch 6 a me 7 i nā hāmeʻa he nui, mahalo iā lākou e hoʻokuʻu mau iā ʻoe mai kou noho. Loaʻa iā lākou ka maikaʻi o ʻoe. Hoʻolimalima kekahi i kahi mea hoʻomaʻamaʻa pilikino, akā hana kēia mea hana i nā mea he nui no lākou. A eia kekahi, e mālama ʻo ia iā ʻoe ʻoiai ma hope o ke aʻo ʻana.
Hiki iā ʻoe ke hoʻomaka i ke kakahiaka. Hoʻohana i ka Saturation Oxygen iā ʻoe ana i ke koko oxygenation pae. Ma muli o kēia mau waiwai, e hoʻoholo ai inā pono ʻoe e hoʻoikaika i kēlā lā a i ʻole e haʻalele iā ia no kahi manawa hou, ke piha hou ʻoe i ka ikaika. Mahalo iā Apple Watch, hiki iā ʻoe ke hoʻolālā maʻalahi i kou lā e hāʻawi i kou kino i ka mea e pono ai. ʻO ka hoʻomaha ke kī a kūpono hana hou hiki iā ʻoe ke hoʻi i ka hana i ka lā aʻe.
He hoa waiwai nui i ka haʻuki. Hoʻonohonoho ʻoe i nā kikoʻī o ke aʻo ʻana, nā pahuhopu āu e makemake ai e hoʻokō a hiki iā ʻoe ke hele no ia. ʻAʻole pili inā hele ʻoe i ka holo, i ka hale haʻuki a i ʻole ka holo kaʻa. Hiki iā Apple Watch ke hoʻokaʻawale i waena o ka piʻi ʻana a me ka iho ʻana, kahi āu e mahalo nui ai i ka wā lōʻihi o ka piʻi ʻana i nā mauna. Mahalo i ka hōʻike maopopo, hiki iā ʻoe ke ʻike i nā waiwai i ana ʻia ʻoiai ke ʻā mai ka lā i waho a aia ʻoe ma ka piko o ka puʻu.
A he aha olakino? E mālama pū kēia wati akamai. Apple Watch i nā manawa a pau ʻike lākou i ka puʻuwai puʻuwai a hiki ke hana ʻano hawewe ECG. Nānā pū lākou i kāu moe a me kona mau mele. Hiki iā ʻoe ke ʻike maʻalahi inā loaʻa iā ʻoe kahi maʻi a i ʻole nalo ʻoe i kekahi o nā pae koʻikoʻi o ka hiamoe. Hiki ke maʻalahi kēia, no ka laʻana, i ka manawa āu e moe ai. A manawa hiamoe e nānā ka hāmeʻa iā ʻoe a makaʻala iā ʻoe ke hiki mai ka manawa kūpono e hoʻopau i nā kukui a pani i kou mau maka.
ʻO ka hope e hoʻomaka i ka lilo kaumaha
wati akamai Apple Watch ana i ka puuwai. A no laila hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo maʻalahi aia ʻoe i loko o ka aerobic a me ka momona momona. Inā ʻaʻole ʻoe maopopo i kāu kiʻi, ʻaʻohe mea maʻalahi ma mua o ka hoʻohana Helu helu BMI. Mahalo iā ia, e ʻike koke ʻoe pehea e hoʻonohonoho ai i kāu mau pahuhopu.
Hoʻohauʻoli ʻo Apple Watch i nā haʻuki
Loaʻa iā ʻoe kahi pilikia me ka hoʻoikaika? Ua haku ʻo Apple i kahi hāmeʻa maikaʻi loa, he polokalamu Ka hana. E hoʻopaʻa ʻo ia iā ʻoe a loiloi inā ua lōʻihi ʻoe e noho palaualelo ana. Hoʻomaopopo iā ʻoe e ala ʻoe mai kou noho a hoʻomaka e hana i kekahi mea, inā makemake ʻoe e hoʻokō i kāu pahuhopu puhi calorie i kēlā me kēia lā.
Hiki iā ʻoe ke hana hiki ke hoʻohana pū me ka ʻohana aiʻole nā hoaaloha e paipai kekahi i kekahi. Inā pau ʻoe i nā manaʻo, hāʻawi ka Apple Watch iā ʻoe i kēlā me kēia pule paipai i kahi huakaʻi hou, hiki iā ʻoe ke hoʻokō i loko o ka Haʻawina. Eia kekahi, e hoʻomaopopo iā ʻoe i ka manawa e hoʻolōʻihi iki a neʻe. He mea nui kēia ma ke keʻena, akā ma ka keʻena home.
ʻO ka hoʻolālā o kēia wā ʻo ia ka icing ma ka keke
ʻAʻole kahi wati haʻuki he mea hoʻohana wale nō. Mahalo hou, hoʻolālā maʻemaʻe me ka leʻaleʻa hiki iā ʻoe ke hoʻohui maʻalahi iā lākou i loko o kekahi lole, inā ʻoe e hele ana i ka hui a i ʻole ke aʻo ʻana i kāu punahele lole haʻuki kaiaola. Loaʻa ka hihia ponoʻī i kekahi mau kala. Hiki iā ʻoe ke koho i ke kaula e like me kou makemake. ʻOiai ʻo nā hiʻohiʻona o ka hiku o ka moʻo ka hapa nui o nā buckles, no ke ono o ka moʻo e ʻike ʻoe, no ka laʻana, nā ʻano slip-on maʻalahi, ʻo kekahi o ia he hiʻohiʻona hoihoi.
