Pavel Jelic I kēia manawa, maʻalahi nā mea he nui ma ka pūnaewele. ʻO ia ke ʻano he nui nā limahana ma nā ʻoihana like ʻole, ka mea i hoʻokaʻawale pinepine ʻia mai ka ʻoihana, e noho ma nā kamepiula a pili i nā leka uila a me nā mea ʻoihana ʻē aʻe. He mau kauā maikaʻi nā kamepiula akā haku ʻino. Hiki iā lākou ke hoʻolalelale i nā mea a me nā hana he nui, akā naʻe, ʻoi aku ka maikaʻi, ʻo ia ka ʻeha o ka maka a i ʻole ʻaʻohe hiamoe mea hoʻohana. E hoʻomālamalama nā mea nānā kukui uliuli, ka mea o keia mau pilikia elua (a me kekahi mau mea e ae). I ka hopena, hoʻi mai ka mea hoʻohana i ka home me ka luhi, makemake ʻo ia e hoʻomaha, akā naʻe, ʻaʻole ia i kūleʻa.
Hiki paha hoihoi oe
ʻO wau kekahi o kēlā mau mea hoʻohana e hoʻolimalima i kekahi mau hola i ka lā ma ke kamepiula. Hana ʻia kaʻu hana a pau ma ke kamepiula wale nō, ʻo ia hoʻi, inu wau i kaʻu kofe kakahiaka ma ke kamepiula, a me kaʻu kī ahiahi. ʻO ka mea pōʻino, ʻaʻole wau ka muli loa, a i kēia mau lā ua hoʻomaka wau e luhi. ʻAʻole ʻo ia ka luhi o ke kino, ʻo ia ka pilikia o ka maka, ke poʻo, ka pilikia i ka hiamoe ʻana, a me ka hiamoe maikaʻi ʻole. Ua ʻano ʻike mai iaʻu e haʻi mai ana koʻu kino iaʻu ua hewa kekahi mea. I kēlā me kēia lā ala wau me nā maka maloʻo loa, i ka wā e ʻeha ai kēlā me kēia maka, me ke poʻo a me ka manaʻo o ka hiamoe. ʻAʻole naʻe au i makemake e ʻae ʻo ke kukui polū ka pilikia, ʻoiai ua kākau mua wau i nā ʻatikala like ʻole e pili ana. Eia naʻe, ʻaʻohe oʻu koho akā e hoʻāʻo e kaupalena i ke kukui polū, ʻoi aku hoʻi i ke ahiahi a me ka pō.
Hiki iā ʻoe ke loaʻa i ka Night Shift i loko o ka macOS, kahi noi maʻalahi e hiki ai iā ʻoe ke hoʻonohonoho i kahi kānana kukui polū i kekahi manawa o ka lā. Pono e hoʻomaopopo ʻia, aia ma nā hoʻonohonoho Night Shift e ʻike wale ʻoe i ka (de) hoʻonohonoho manawa hoʻonā a me ka pae ikaika kānana. No laila ke ho'āla ʻia ka Night Shift, loaʻa ka ikaika like i kona wā lōʻihi. ʻOiaʻiʻo, hiki ke kōkua liʻiliʻi, akā ʻaʻohe mea ʻē aʻe - ʻokoʻa inā hoʻonohonoho ʻoe i ke kiʻekiʻe o nā kala mahana kokoke i ka waiwai paʻamau. ʻOiai ma mua o ka hoʻohui ʻia ʻana o ka Night Shift, ua nui ka leo e pili ana i kahi app i kapa ʻia ʻo F.lux, i kaulana loa ia manawa a ʻo ke ala wale nō e hiki ai iā ʻoe ke hoʻopili i kahi kānana kukui polū. Akā i ka wā i hoʻohui ai ʻo Apple i ka Night Shift i ka macOS, nui nā mea hoʻohana i hāʻawi iā F.lux - i ka nānā mua ʻana he mea kūpono, akā i ka nānā ʻana he hewa nui ia.
Hiki iā F.lux ke hana me ka pale o kāu Mac a i ʻole MacBook i ka lā. ʻO ia kaʻu manaʻo ʻaʻole ia e like me ka Night Shift, kahi āu e hoʻonohonoho ai i ka manawa hoʻāla kānana kukui polū. I loko o ka noi F.lux, hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho i nā koho e hoʻoikaika mau ai ka kānana kukui polū ma muli o ka manawa. 'O ia ho'i, hiki ke ho'ā 'ia ka kānana ma, no ka la'ana, 17 p.m. a e ikaika malie a hiki i ka po, a hiki i ka wa e pio ai ke kamepiula. Hana koke ʻo F.lux ma hope o ka hoʻokomo ʻana a ʻaʻohe pono e hoʻonohonoho iā ia ma kahi ala paʻakikī - koho wale ʻoe i ka manawa e ala ai ʻoe i ke kakahiaka. Hoʻonohonoho ʻia kēlā me kēia attenuation o ka kānana. Hana wale ka polokalamu F.lux ma muli o kou wahi, ma muli o ka helu ʻana i ka ikaika o ka kānana. Eia nō naʻe, loaʻa nā kiʻi like ʻole, no ka laʻana no ka hana ʻana i ka pō, etc.
Hiki paha hoihoi oe
E lele ana a puni ka honua me Apple Loaʻa iā F.lux me ka manuahi ʻole a hiki iaʻu ke ʻōlelo aku he mea maʻalahi ke uku no ia mea ma ke ʻano he kau inoa. Ma hope o koʻu hoʻokomo ʻana iā F.lu.x, ʻike wau i ka pō mua ʻo ia wale nō ka mea. ʻOiaʻiʻo, ʻaʻole wau i makemake e hoʻokolokolo i ka hana o ka app ma hope o ka pō mua, no laila ua hoʻomau wau i ka hoʻohana ʻana iā F.lux no kekahi mau lā. I kēia manawa, ua hoʻohana wau iā F.lux no kahi mahina a pono wau e ʻōlelo ua nalowale loa koʻu mau pilikia olakino. ʻAʻohe oʻu pilikia i koʻu mau maka i kēia manawa - ʻaʻole pono au e hoʻohana hou i nā kulu kūikawā, ua loaʻa iaʻu kahi ʻeha ʻeha hope ma kahi o hoʻokahi mahina i hala aku nei a no ka hiamoe, hiki iaʻu ke moe i lalo ma hope o ka hana a hiamoe e like me ke pēpē i loko o kahi. mau minuke. No laila, inā loaʻa iā ʻoe nā pilikia like a hana i nā hola he nui i ka lā ma ke kamepiula, ʻoi aku ka hewa o ke kukui polū mai nā monitor. No laila e hāʻawi iā F.lux i kahi manawa liʻiliʻi no ka mea hiki iā ia ke hoʻoponopono i kāu mau pilikia āpau. He manuahi ʻo F.lux, akā inā kōkua ia iā ʻoe e like me ke kōkua ʻana iaʻu, mai makaʻu ʻoe e hoʻouna i kahi kālā i nā mea hoʻomohala.
