Pani hoʻolaha

ʻO ka app Health maoli ma ka iPhone he mea paʻakikī loa ia, no laila e uhi mākou iā ia ma ke ʻano o nā ʻāpana o kā mākou moʻo. I kēia lā, e nānā pono kākou i ka nānā ʻana i ka leo kani a me ka hoʻonohonoho ʻana i nā papa moe.

Inā loaʻa iā ʻoe kahi Apple Watch i hoʻohui ʻia i kahi iPhone, a laila ʻike ʻoe e pili ana i ka hiʻohiʻona kaohi o ka walaʻau. Hiki iā ʻoe ke nānā i ka ʻikepili e pili ana i kēia hana me ka ʻikepili leo i nā headphone i kahi ʻike ma ka Health maoli ma kāu iPhone - e hoʻopili wale i nā headphone a hoʻomaka ka ʻikepili e hoʻouka maʻalahi. Hoʻopaʻa ʻia nā leka leo leo ma ke Ola - e nānā iā lākou, kaomi i ka Overview -> Hoʻolohe -> Hoʻomaopopo i ke kelepona ma ka app Health ma ka ʻaoʻao lalo. Inā hoʻopili pū ʻia kāu Apple Watch me kāu iPhone, hiki iā ʻoe ke hoʻāla i ka hiʻohiʻona Noise ma luna. E hoʻouna ʻokoʻa ka wati i ka ʻike e pili ana i ka leo o nā leo a puni i ka noi Health. Hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho i nā kikoʻī o ka noi Noise ma kāu Apple Watch ma Settings -> Noise.

Ma ka app Health maoli ma kāu iPhone, hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho i nā papa moe me ka wā moe, ka uaki ala, a me ka wā moe, me kahi papa manawa ʻē aʻe no kēlā me kēia lā. No ka hoʻonohonoho ʻana i kahi papa moe, e hoʻomaka i ka Health ma kāu iPhone, kaomi ʻo Browsing ma ka ʻaoʻao ʻākau a laila moe - hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho i nā ʻāpana pono i ka ʻāpana ʻO kāu papa kuhikuhi. Inā ʻoe e kaomi i lalo i lalo o ka ʻaoʻao hoʻonohonoho, hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho i nā pōkole no ka pō mālie - e like me ka hoʻopau ʻana i ke kukui, hoʻomaka Spotify a i ʻole ka hoʻāla ʻana i kahi polokalamu kikoʻī. Ma ka Settings -> Control Center, hiki iā ʻoe ke hoʻohui i kahi kiʻi Moena moe i ka Center Control - ma hope o kou paʻi ʻana iā ia, e hoʻāla koke ʻia ka Night Sleep a paʻa koke ka pale o kāu iPhone (a i ʻole Apple Watch). ʻAʻole ʻoe e loaʻa nā leka hoʻomaopopo.

.