ʻO Michal Ždanský ʻO ka puʻuwai puʻuwai kekahi o nā hiʻohiʻona biometric maʻamau a nā wati akamai e hoʻāʻo e ana. Hiki ke loaʻa ka sensor, no ka laʻana, ma ka Galaxy Gear 2 mai Samsung, a loaʻa nō hoʻi ia i nā mea i hoʻokomo hou ʻia. Apple Watch. ʻO ka hiki ke ana i kou puʻuwai ponoʻī he hiʻohiʻona hoihoi ia no kekahi, akā inā ʻaʻole mākou i loko o ke ʻano olakino e pono ai mākou e nānā mau, ʻaʻole ʻo ka heluhelu wale nō e haʻi nui iā mākou.
Ma hope o nā mea a pau, ʻoiai ʻo kāna nānā mau ʻana ʻaʻole ia he mea nui iā mākou, ma ka liʻiliʻi a hiki i ka loaʻa ʻana o ka ʻikepili i ka lima o ke kauka hiki ke heluhelu i kekahi mea mai ia mea. Eia naʻe, ʻaʻole ia he manaʻo hiki i kahi wati akamai ke hoʻololi i kahi EKG a ʻike, no ka laʻana, nā maʻi puʻuwai puʻuwai. Pono e hoʻomaopopo ʻia ʻoiai ʻo nā loea olakino āpau a Apple i hoʻolimalima e kūkulu i ka hui a puni ka smartwatch, ʻo ka Apple Watch ʻaʻole ia he mea lapaʻau.
ʻOiai ʻaʻole maopopo ʻo Samsung pehea e hana ai i kēia ʻikepili. He mea ʻakaʻaka ʻo ia i kūkulu i ka sensor i loko o kekahi o kāna mau kelepona nui i hiki i nā mea hoʻohana ke ana i ko lākou puʻuwai puʻuwai ma ke koi. Me he mea lā ua hoʻohui wale ka hui Korea i ka sensor e nānā i kahi mea ʻē aʻe ma ka papa inoa hiʻohiʻona. ʻAʻole i ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻouna ʻana i ka puʻuwai puʻuwai ma ke ʻano he kamaʻilio ma ka Apple Watch. ʻO ka liʻiliʻi he hiʻohiʻona nani. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, he hana nui ka puʻuwai i ka hoʻoikaika kino, a ʻaʻole ia he mea kupanaha ua hoʻolimalima ʻo Apple i kekahi mau loea haʻuki, alakaʻi ʻia e Jay Blahnik, e hui pū me kāna hui.
Inā makemake ʻoe i ka hoʻoikaika kino, ʻike paha ʻoe he hopena nui ka puʻuwai i ka puhi ʻana i ka calorie. I ka wā e pāʻani ai i nā haʻuki, pono e hoʻopili kekahi i ka 60-70% o ka nui o ka puʻuwai puʻuwai, i hoʻoholo ʻia e nā kumu he nui, akā ma ka makahiki. Ma kēia ʻano, puhi ke kanaka i ka nui o nā calorie. ʻO kēia ka mea e hiki ai ke lilo i ke kaumaha me ka wikiwiki o ka heleʻana ma mua o ka holoʻana, ke hana pololeiʻia, no ka mea,ʻo ka holoʻana, e hoʻonui pinepine i ka puʻuwai ma luna o 70% o ka nui o ka puʻuwai puʻuwai, e puhi ana i nā carbohydrates ma mua o ka momona.
Ua kālele nui ʻo Apple Watch i ke kahua o ka hoʻoikaika kino ma ka laulā, a manaʻo lākou e noʻonoʻo i kēia ʻoiaʻiʻo. I ka wā hoʻoikaika kino, hiki i ka wati ke haʻi mai iā mākou inā pono mākou e hoʻonui a hoʻemi paha i ka ikaika i mea e mālama ai i ka puʻuwai puʻuwai i ka pae kūpono i mea e lilo ai ke kaumaha me ka hiki. I ka manawa like, hiki iā ia ke aʻo iā mākou i ka wā kūpono e hoʻōki i ka hoʻoikaika kino, no ka mea, pau ke kino i ka puhi ʻana i nā calorie ma hope o kekahi manawa. No laila, hiki i ka Apple smartwatch ke lilo i mea hoʻomaʻamaʻa pilikino maikaʻi loa ma kahi pae i hiki ʻole i nā pedometers maʻamau a me nā kūpeʻe lima hoʻoikaika kino.
Ua ʻōlelo ʻo Tim Cook ma ke kī nui e hoʻololi ka Apple Watch i ke olakino e like me kā mākou ʻike. ʻO kahi ala kūpono o ka hana ʻana i nā haʻuki he ʻanuʻu i ke ala kūpono. ʻAʻole lawa ka holo wale ʻana me ka ʻole e lilo i mau paona keu. Inā kōkua ka Apple Watch e like me ka mea hoʻomaʻamaʻa pilikino a lilo i mea hoʻonā lua maikaʻi loa, ma $349 he mea maʻalahi loa lākou.
No ka mea like āu e wehewehe ai, ua lawa ka wati maʻamau me ke kāʻei o ka umauma no kekahi mau haneli a e mau ka pākaukau no ka hapalua makahiki i ka wā e hoʻohana ikaika ai - hoʻohana wau i kekahi o kēia ma kaʻu kaʻa. No laila ʻo kēia ka mea e hōʻoiaʻiʻo ʻole iaʻu e kūʻai i kahi Apple Watch. ʻAe, e ʻike wau i ka wā e hiki ai iaʻu ke hoʻāʻo iā lākou ma koʻu "lima" ponoʻī ma kahi, akā i kēia manawa, nalowale wau no ka hoʻohana ʻana i ke kino ...
no laila ke ʻae nei au i kēlā, ʻoiaʻiʻo ua hoʻōki au i ka hoʻohana ʻana i ke kāʻei umauma. Eia nō naʻe, no ke kumukūʻai o 7+ me ka hoʻomanawanui i manaʻo ʻia o ka lā 1, ʻaʻole he kūʻai hoihoi ka wati apple iaʻu.
ʻo ke kumu kūʻai ma kahi o 10k ... ʻaʻole hiki ke ma kahi o 7-8 no ka maopopo
maopopo ia, hoʻomaka wau mai 349 USD :-) ʻo ke kumu kūʻai hope loa he 10-11k ma ko mākou ʻāina ʻaʻole i hoʻopaʻapaʻa ...
Manaʻo wau ʻaʻole e ʻoi aku ke kiʻekiʻe o ke kumukūʻai. Mālama ʻo Apple i nā kumukūʻai ma nā wahi āpau. E pili ana i ke ʻano o ka wati no kēlā kumukūʻai. Noʻu, no ka laʻana, hoihoi lākou i ka paʻi kila ʻeleʻele. ʻO ka mea pōʻino, manaʻo wau e ʻoi aku ke kumukūʻai.
me ke kuhihewa
ʻOiaʻiʻo, akā he hapalua wale nō…. Mālama ʻo Apple i nā kumukūʻai e pili ana i nā wahi āpau, akā ʻo ia wale nō ka mea ma ʻAmelika ʻo 349 USD a ma ʻEulopa ʻo 349 Euro.... E like me nā manawa a pau….
ʻO ke kumu ma aneʻi, ʻaʻole i uku ʻia ka VAT ma ka HW a me SW, no laila he mea kupanaha + 21% + kekahi mea no ke kumukūʻai kūʻai Euro o kēia manawa.
no ka mea, ʻaʻole ia he mea hoʻāʻo haʻuki akā he mea ana i ka manawa kamaʻilio, ʻo ia hoʻi kahi kūlana āu e hoʻopaʻa ai iā IP a me AW, kala mai, ʻaʻole.
No ke aha ʻaʻole hiki iā ʻoe ke lōʻihi i ka lā 1 inā makemake ʻoe e nānā i nā hana haʻuki? Hana ʻoe i nā hola 24 o ka lā?
ma waho o ke kumuhana, e ʻoluʻolu, ʻaʻole hiki iā ʻoe ma ʻaneʻi ma jablickar.cz i ka wā e hoʻohui ai i kahi manaʻo ʻaʻole hiki iā ʻoe ke kākau mai "ios"? (Loaʻa iaʻu i5 ios7 mana hou loa) hiki mai iaʻu i kēia mau lā, pono wau e lele i waho, no ka laʻana, i ka inoa a laila zuse hoʻi.
ʻAe, ua loaʻa iaʻu kahi pilikia me kēia no ka manawa lōʻihi, akā ʻaʻole wau i hoʻoponopono maoli. Hoʻomaka ka pilikia inā makemake ʻoe e hoʻololi i kekahi mea ma ka kikokikona a e kaha i kahi huaʻōlelo a i ʻole makemake ʻoe e kāpae i kahi huaʻōlelo hinted a paʻi i ka x. A laila, ʻaʻole pane ka cursor.
E kākau pololei wau i kēia faila i ka leka uila hoʻoponopono, ʻaʻole pono ʻoukou e ʻike ma aneʻi.
:-)
No laila ʻoi aku ka paʻakikī ma mua o ka hoʻopili wale ʻana i 60-70% o ka nui o ka puʻuwai puʻuwai. Hoʻopau ʻia nā kalapona i ka hoʻomaka ʻana o ka hoʻomaʻamaʻa, a ʻo ka pilikia me ka ʻai maikaʻi ʻole, hiki iā ʻoe ke hoʻomaka e puhi i nā ʻiʻo a ʻaʻole momona. A ma ke alapine kiʻekiʻe, hoʻomaka ke kanaka e loaʻa ka ʻiʻo a emi mālie ke kaumaha. Ma mua o ka hoʻāʻo ʻana i ka hoʻoikaika kino, ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻonohonoho ʻana i kahi pahuhopu a hoʻoponopono i kāu hoʻoikaika kino a me kāu ʻai e like me ia.
Ma laila ʻoe e hele ai. Makemake au i ka holo (he kaʻa kaʻa kaʻa au, akā ʻaʻole au makemake e mālama i ka alapine ma laila) i ke kakahiaka me ka ʻōpū ʻole. E lawe i ka BCAA no ka pale ʻana i ka ʻiʻo, kahi paila caffeine a holo i 5km no ka hapalua hola ke loaʻa iaʻu ka alapine wela.
ʻAʻole pono iaʻu e puhi mua i ka glycogen e hoʻomaka e puhi i ka momona. Akā ʻo ka mea nui ʻo ka meaʻai, ka liʻiliʻi o ka carbohydrate, ʻoi aku ka protein a hoʻololi i nā monosaccharides me nā polysaccharides.
Akā, hoʻi i ka wati. Makemake au i ka pololei o ka pulse. ʻAʻole hiki iā ʻoe ke ana nui ma ka forearm mai luna mai, a i ʻole e ikaika loa ka ʻike
Inā pili ia i ka ʻenehana hou loa, e pili ana i kahi mea e like me ke kiʻi paʻi kiʻi a i ʻole ka pahu pahu. Hahai ʻo ia i ka lima. Pono pono nā ana.
No kekahi mau mea hoʻohana, ʻaʻole hiki ke hoʻohana ʻia - i ka wā e hele ai i ka hāʻule/hoʻoilo, ʻaʻahu wau i koʻu wati ma luna o koʻu ʻaʻahu, no ka hoʻoilo, a hiki ke hoʻopau i ka sensor a hiki iā lākou ke pilikia me ka ua a me ke anu...
Ma o ke kapa? ʻAʻole au i lohe i kēlā. Koe wale ka poʻe e piʻi ana i ka K2 a laila cosmonauts, ke hoʻolaha ʻoe, e kau iā lākou ma luna o kahi lole ākea. Ke kani nei me he mea lapuwale loa ia iaʻu.
E like me kaʻu i kākau mua ai, i mea e ana i koʻu puʻuwai puʻuwai, kahi noi kāʻei umauma a me kahi kelepona, aʻu i manaʻo ai he poʻe āpau a ʻaʻole he wati maikaʻi ʻole no ʻekolu mau pani: D ...
ʻO ke kāʻei umauma he harness, hiki i kekahi ke hōʻoia i kēlā. A i ʻole, ʻaʻohe oʻu makemake i kekahi mea ʻē aʻe ma waho o ia. A he aha ka polokalamu e hoʻoiho ai e hana pū me ia? Hauʻoli wau i ke aʻo ʻana. Akā inā ʻaʻole, hauʻoli wau e hoʻololi i ke kāʻei no ka wati, a ʻaʻole wau i manaʻo he ʻino loa ia. ʻO ka mea ʻē aʻe, ʻike ʻia he ʻāpana nani. E hoʻololi wale i kāu makemake.
No laila, ʻo wai ka mea i kaʻana like i ka puʻuwai mua? :D
I koʻu manaʻo, ʻoi aku ka maikaʻi inā hoʻomaka koke ke kelepona i ke kelepona ʻana i ka wā o ka puʻuwai puʻuwai a hiki iā ia ke haʻi i nā kikowaena GPS a i ʻole ka helu wahi āu e noho nei (ma Wifi ma ka home ;-) ) ma o Siri.
Akā ʻo wai ka penikala e kūʻai meraka no 30 tausani?
he wahi liʻiliʻi, akā pono wau e pane mai e kākau e pili ana i ka puhi ʻana i ka momona a me ka ʻai ʻana inā ʻaʻole ʻoe i manaʻo e pili ana i ia mea. puhi i ka 70 a hiki i ka 60%, e hoʻohana mau ʻoe i ka glycogen ma mua (ʻo ia hoʻi kāu mau carbohydrates) mai kou mau ʻiʻo a me ke ake e lilo wale ʻoe i ke kaumaha, e ʻai ʻo ia i kou ʻiʻo, kou puʻuwai puʻuwai a loaʻa iā ʻoe ka momona o ka puʻuwai aʻu e puhi ai ma hope o kēia cardio ikaika, ke noho nei ʻoe ma ka home ma luna o kahi moe, ua hoʻokuʻu ʻia au mai nā waihona. ua hoololiia lakou i glycogen a e hoopiha i na mea i paa i ka io a me ke akepaa.
Ka wawae o Kristo, kupanaha. No laila ʻaʻole i hoʻomaka ʻo Apple e hana i nā wati ma muli o ke kaumaha no ka mea ʻaʻole hiki iā lākou ke hele mai i kahi mea maikaʻi aʻe, akā no ka mea makemake lākou e kōkua i ka honua e puhi i ka momona. Hiki i kahi wati $10 ke hana. Akā ke ʻae nei au aia ma $ 349 ua kūʻai maoli lākou ma Apple..
He mea nui ka hiki ke ana i ke koko