Pilipo Brož Pono ke kanaka e hele i na kapuai he umi tausani i ka la. ʻO kahi huaʻōlelo kaulana i hilinaʻi ʻia e ka hapa nui o nā mea hana o nā kūpeʻe lima hoʻoikaika kino a me nā mea pono no ke ola olakino. I kēia mau lā naʻe, ua puka mai kekahi mau ʻatikala ma nā nūpepa ʻē aʻe e pili ana i ke kumuhana no hea mai ka helu kupua a inā he kumu ʻepekema paha ia. Hiki paha iā mākou ke hoʻopōʻino i ke kino ma ka hana ʻana i ʻumi tausani kapuaʻi i ka lā? ʻAʻole oʻu manaʻo pēlā a ke hoʻohana nei au i ka huaʻōlelo he mea nui kēlā me kēia neʻe.
I loko o nā makahiki, ua hele au ma waena o nā pūlima akamai, mai ka Jawbone UP kaulana a hiki i Fitbit, Misfit Shine, nā kaula umauma maʻamau mai Polar a i Apple Watch a ʻoi aku. I nā mahina i hala iho nei, ma kahi o ka Apple Watch, ua hoʻohana pū wau i kahi kūpeʻe Mio Slice. Ua hoʻohauʻoli ʻo ia iaʻu i kahi ʻano ʻokoʻa loa o ka helu ʻana i nā ʻanuʻu i ʻōlelo ʻia a me ka hana kino. Ke kuhi nei ʻo Mio i kou puʻuwai. A laila hoʻohana ia i nā algorithms e hoʻololi i nā waiwai i loaʻa i nā ʻāpana PAI - Naʻauao Hana Pilikino.
I koʻu lohe ʻana i kēia lepili no ka manawa mua, ua noʻonoʻo koke au i kekahi mau kiʻiʻoniʻoni ʻepekema. ʻAʻole like me ʻumi kaukani ʻanuʻu i ka lā, hoʻokumu ʻia ka algorithm PAI ma ka noiʻi HUNT i alakaʻi ʻia e ka Faculty of Medicine ma ke Kulanui o ʻEpekema a me ʻenehana no Norwegian. Ua hahai ka noiʻi i 45 poʻe kikoʻī no iwakāluakūmālima makahiki. Ua noiʻi nui nā kānaka ʻepekema i ka hana kino a me nā hana maʻamau o ke kanaka e pili ana i ke olakino a me ke ola lōʻihi.
[su_vimeo url=”https://vimeo.com/195361051″ laula=”640″]
Mai ka nui o ka ʻikepili, ua maopopo i ka nui o ka hana a me ka poʻe i alakaʻi ai i ka piʻi ʻana o ke ola a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i kona maikaʻi. ʻO ka hopena o ke aʻo ʻana, ʻo ia ka helu PAI i ʻōlelo ʻia, pono e mālama i kēlā me kēia kanaka ma ka palena o hoʻokahi haneri helu i kēlā me kēia pule.
ʻOkoʻa ka hana o kēlā me kēia kino
Ma ka hoʻomaʻamaʻa, hoʻoponopono ʻo PAI i kou puʻuwai puʻuwai e pili ana i kou olakino, makahiki, ke kāne, ke kaumaha, a me ka nui a me ka liʻiliʻi loa. Hoʻopilikino maoli ʻia ka helu hopena, no laila inā e holo ʻoe me kahi mea e ʻaʻahu ana i ka Mio Slice, e hoʻopau ʻoe i kēlā me kēia me nā waiwai like ʻole. ʻAʻole like ia i nā hana haʻuki ʻē aʻe, akā i ka hele wāwae maʻamau. Hiki i kekahi ke hoʻoikaika i ka hou ʻana i ka māla, mālama keiki a hele wāwae paha i ka paka.
No kēia kumu, he mea nui e koho i nā koina puʻuwai paʻamau mai ka hoʻonohonoho mua. ʻO ke kikoʻī, ʻo ia kāu awelika ka nui o ka puʻuwai hoʻomaha a me kou puʻuwai kiʻekiʻe loa. No kēia, hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi helu maʻalahi o 220 a hoʻemi i kou mau makahiki. ʻOiai ʻaʻole pololei loa ka helu, ʻoi aku ia ma mua o ka lawa no ka hoʻonohonoho kumu a me ka hoʻonohonoho mua. Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā mea hōʻike haʻuki ʻoihana like ʻole a i ʻole nā ana ʻana e ke kauka haʻuki, kahi e loaʻa ai iā ʻoe nā waiwai kūpono o kou puʻuwai. Ma hope o nā mea a pau, inā pāʻani ʻoe i nā haʻuki, pono ʻoe e hana i nā hoʻokolohua olakino like i kēlā me kēia manawa. Hiki iā ʻoe ke pale i nā maʻi he nui, akā hoʻi i ke kūpeʻe lima.
ʻIke mau ʻo Mio Slice i ka neʻe ʻana o ka naʻau i kekahi mau manawa. I ka hoʻomaha ʻana i kēlā me kēia ʻelima mau minuke, ma ka haʻahaʻa haʻahaʻa i kēlā me kēia minuke a ma ke ʻano haʻahaʻa a kiʻekiʻe i kēlā me kēia kekona mau. E ana ʻo Slice i kāu hiamoe i kēlā me kēia ʻumikūmālima mau minuke a hoʻopaʻa mau i kou puʻuwai. Ma hope o ke ala ʻana, hiki iā ʻoe ke ʻike maʻalahi i kou wā i loko o kahi moe hohonu a pāpaʻu paha, me ka ʻikepili kikoʻī e pili ana i ke ala ʻana a i ʻole ka hiamoe ʻana. Makemake nui au i ka ʻike ʻana o Mio i ka hiamoe. ʻAʻole pono iaʻu e hoʻā a hoʻā i kekahi mea ma nā wahi āpau.
Hiki iā ʻoe ke ʻike i nā waiwai i ana ʻia me ka helu PAI i ka polokalamu Mio PAI 2. Kūkākūkā ka polokalamu me ke kāʻei lima me ka hoʻohana ʻana i ka Bluetooth 4.0 Smart a hiki ke hoʻouna i ka ʻikepili i ka puʻuwai puʻuwai i nā polokalamu kūpono ʻē aʻe. Eia kekahi, hiki i ka Mio Slice ke kamaʻilio me nā mea hoʻāʻo haʻuki a i ʻole cadence a me nā mea ʻike wikiwiki ma o ANT +, i hoʻohana ʻia e nā kaʻa kaʻa a me nā mea holo, no ka laʻana.
ʻO ke ana ʻana o ka puʻuwai puʻuwai
ʻAʻole ʻo Mio he mea hou i kā mākou mākeke. I loko o kāna kōpili, hiki iā ʻoe ke loaʻa i nā kūpeʻe lima akamai i hoʻokumu mau ʻia ma ke ana ʻana o ka puʻuwai pololei. Loaʻa iā Mio nā ʻenehana i hoʻokumu ʻia i ka ʻike ʻana i ka puʻuwai optical, kahi i loaʻa ai nā makana he nui. ʻO ka hopena, ua like ke ana me nā kaula umauma a i ʻole ECG. ʻAʻole ia he mea kupanaha ke hoʻohana pū ʻia kā lākou ʻenehana e nā mea hoʻokūkū.
Eia naʻe, ʻaʻole hōʻike wale ka Mio bracelet i nā koina puʻuwai o kēia manawa, akā ma ka hōʻike OLED hiki ke heluhelu ʻia e ʻike pū ʻoe i ka manawa o kēia manawa, ka helu PAI, nā ʻanuʻu i lawe ʻia, puhi ʻia nā calorie, ka mamao i hōʻike ʻia i nā kilomita a me ka nui o ka hiamoe āu i loaʻa ai. po ma mua. I ka manawa like, e ʻike ʻoe i hoʻokahi pihi plastic wale nō ma ke kūpeʻe lima, kahi āu e kaomi ai i ka hana a me ka waiwai i ʻōlelo ʻia.
Inā ʻoe e hana haʻuki, e paʻa wale i ke pihi no kekahi manawa a e hoʻololi koke ʻo Mio i ke ʻano hoʻoikaika kino. Ma kēia ʻano, e ana a mālama ʻo Mio Slice i ka puʻuwai i kēlā me kēia kekona. Hōʻike wale ka hōʻike i ka manawa a me ka wati, nā ʻāpana PAI i loaʻa i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa a me ka puʻuwai o kēia manawa.
Ma hope o ka hoʻopili ʻana me ka app, hiki iā ʻoe ke ʻike kikoʻī i kāu hana i ka wā o kāu hoʻomaʻamaʻa. E mālama ʻo Mio i nā moʻolelo no nā lā ʻehiku, a ma hope e hoʻopau ʻia lākou me nā ʻikepili hou. No laila, ʻoi aku ka maikaʻi e hoʻohuli i ka noi ma ka iPhone i kēlā me kēia manawa a mālama i ka ʻikepili me ka palekana. Noho ka Mio Slice no ʻehā a ʻelima mau lā ma ka uku hoʻokahi, ma muli o ka hoʻohana ʻana. Hana ʻia ka hoʻouka hou ʻana me ka hoʻohana ʻana i ka pahu USB i hoʻopili ʻia, e hoʻopiha piha ana i ka Mio i hoʻokahi hola. Hiki iā ʻoe ke mālama i ka pākaukau ma ka hoʻopau ʻana i ke kukui hōʻike ʻakomi ke huli ʻoe i kou lima.
Hoʻolālā maʻalahi
Ma ke ʻano o ka ʻaʻahu ʻana, ua liʻuliʻu wau e maʻa i ke kūpeʻe lima. Hana ʻia ke kino me ka polyurethane hypoallergenic a ua pale ʻia nā mea uila e kahi kino alumini a me ka polycarbonate. I ka nānā mua ʻana, ʻano nui loa ka kūpeʻe lima, akā i ka wā lōʻihi, ua maʻa wau a hoʻōki i ka ʻike ʻana. Ua kūpono loa ia ma koʻu lima a ʻaʻole i hāʻule i kona iho. Hana ʻia ka hoʻopaʻa ʻana me ke kōkua o nā pine ʻelua āu e kaomi ai i nā lua kūpono e like me kou lima.
Me ka Mio Slice, hiki iā ʻoe ke hele i ka loko wai a ʻauʻau paha me ka hopohopo ʻole. He wai wai ka Slice a hiki i 30 mika. Ma ka hoʻomaʻamaʻa, hiki iā ʻoe ke helu i nā ʻāpana PAI i loaʻa i ka wā ʻauʻau. ʻO nā leka hoʻomaopopo o nā kelepona komo a me nā leka SMS he mea maʻalahi hoʻi. Ma waho aʻe o ka haʻalulu ikaika, e ʻike ʻoe i ka inoa o ka mea kelepona a i ʻole ka mea hoʻouna i ka leka ma ka hōʻike. Eia nō naʻe, inā ʻoe e hoʻohana ana i kahi Apple Watch, pono ʻole kēia mau hiʻohiʻona a hoʻopau wale i kāu wai makamae.
E like me ka mea i hoʻolaha mua ʻia, hoʻolalelale ʻia ʻo Slice i kou puʻuwai puʻuwai, i ʻike ʻia e nā LED ʻōmaʻomaʻo ʻelua. No ia kumu, pono e hoʻolohe i ka ikaika o ke kūpeʻe lima, ʻoi aku ka pō. Inā hoʻopaʻa nui ʻia, e ala ʻoe i ke kakahiaka me nā kiʻi maikaʻi. Inā, ma kekahiʻaoʻao, hoʻokuʻuʻoe i ke kūpeʻe lima, hiki i ke kukui'ōmaʻomaʻo ke ho'āla maʻalahi i kāu wahine aiʻole hoa e moe ana ma hope ou. Ua hoʻāʻo wau iā ʻoe a ʻōlelo pinepine ka wahine iaʻu ʻaʻole ʻoluʻolu ke kukui e hele mai ana mai nā diodes o ke kūpeʻe lima.
Pono ka naʻau e heihei
I loko o nā mahina liʻiliʻi aʻu i hoʻāʻo ai i ka Mio Slice, ua ʻike au ʻaʻole ʻo ka helu o nā ʻanuʻu ke kumu hoʻoholo. Ua hele au ma kahi o ʻumi kilomika i ka lā, akā ʻaʻole i loaʻa iaʻu kahi ʻāpana PAI. ʻO ka mea ʻē aʻe, i koʻu hele ʻana i ka pāʻani squash, ua hoʻopau wau i ka hapaha. ʻO ka mālama ʻana i ka palena o hoʻokahi haneli mau helu i kēlā me kēia pule he mea maʻalahi paha ia, akā pono maoli ka hoʻomaʻamaʻa pono a i ʻole kekahi ʻano hana haʻuki. ʻAʻole ʻoe e hoʻokō i ka helu PAI ma ka hele ʻana a puni ke kūlanakauhale a i ʻole ke kikowaena kūʻai. ʻO ka mea ʻē aʻe, ua hou au i kekahi mau manawa i ka hoʻokuke ʻana i ke kaʻa a ua lele kekahi PAI i luna.
ʻO ka ʻōlelo maʻalahi, i kēlā me kēia manawa pono ʻoe e hoʻoikaika i kou puʻuwai a hoʻomaha iki a hoʻomaha. Hiki iā Mio Slice ke lilo i mea kōkua maikaʻi loa ma kēia huakaʻi. Makemake au i nā mea hana i ke ala ʻokoʻa loa ma mua o ka hoʻokūkū. He ʻumi kaukani ʻanuʻu ʻaʻole ia he manaʻo e ola lōʻihi a ʻoi aku ka olakino. Hiki iā ʻoe ke kūʻai i ka Mio Slice i nā lā a pau ka nānā ʻana i ka naʻau i nā koho kala like ʻole ma EasyStore.cz no 3.898 kalaunu.
Makemake au e ʻike i ke aʻo ʻana e hōʻike ana i ka pololei like o ke ana TF pulima i hoʻohālikelike ʻia me ECG.
Ua ʻike au i nā haʻawina he nui e hōʻike ana i ke kūʻē pololei o kāu mea e kākau ai ma aneʻi. Hiki ke hoʻokō ʻia ka pololei kiʻekiʻe ma nā kūlana laboratory, kahi i loaʻa iā mākou nā kūlana kūpono. I ka hoʻoikaika kino, ʻokoʻa nā hopena ana ma nā ʻumi o t/s.
ʻO ka hoihoi. Manaʻo wau he aha nā haʻawina i hana ʻia ma Asia, no ka laʻana, e ʻōlelo e pili ana i kēia. Ma kahi aʻu e noʻonoʻo ai i ka lehulehu o ka poʻe "rippling" ka poʻe, ʻoiai kā lākou "hoʻomaʻamaʻa kiʻekiʻe", ʻaʻole e loaʻa i kahi helu PAI i ʻōlelo ʻia, ʻoiai lākou e hoʻoulu nei i ka lōʻihi. ʻO ka mea, ma kekahi ʻaoʻao, ua hoʻohaʻahaʻa ʻia e ka haʻuki ikaika. No laila ʻaʻole paha he manaʻo maikaʻi loa e hoʻāʻo nui e hoʻopili iā lākou i ka manawa pōkole loa ...? No laila inā ʻaʻole au e hahai i ke alakaʻi ʻano, inā ʻaʻole ʻeha - ʻaʻole wau e ola.
A he mau haʻawina paha kēia i mau tausani makahiki. Hoʻohālikelike ʻia me nā makahiki he 25 he mea ʻole.. see marginally no ka laʻana http://taoismus.webnode.cz/michael-winn2/odpovedi-na-caste-otazky/proc-je-pro-zdravi-lepsi-cchi-kung-nez-pravidelne-cviceni-nebo-sport-/
A i ʻole pehea e pili ana i kēlā mau yogis "make ʻole" i hoʻonui i ko lākou puʻuwai puʻuwai i nā manawa ʻike ʻole ʻia? Ke ʻōlelo ʻia ka moena ma ke wikiō.
ʻo ia ka hoʻolaha hou. ʻOi aku ka maikaʻi o ka holo ʻana me kahi kāloti paʻa i kou hoki. E hoʻokomo i kahi thermometer i loko a loaʻa iā mākou kahi hiʻohiʻona o ka hana o ka lolo ... I ka pōkole, ka ʻike o ka ʻatikala, inā makemake kekahi e mālama i ka manawa.
Ziiv ..Apple kiaʻi… hana lākou ma muli o ka puʻuwai puʻuwai a ʻaʻole wale i ka helu o nā ʻanuʻu..chrrr